近年来，越来越多的人选择在室外进行跑步锻炼，而在跑步时，鞋子与地面的摩擦会使鞋子上沾满污渍，特别是在塑胶跑道上跑步时更为明显。这时，很多人都会遇到一个问题：鞋子上的塑胶跑道污渍怎么洗？本文将为大家提供一些有效的清洗方法。 一、洗涤剂清洗法 这是最常见的清洗方法，只需要将鞋子浸泡在温水中，加入适量的洗涤剂，然后用刷子轻轻地刷洗鞋子上的污渍。刷洗时，最好使用软毛刷，以免刮伤鞋面。刷洗完毕后，用清水冲洗干净，然后用干毛巾擦干鞋面即可。 二、醋清洗法 醋是一种天然的清洁剂，可以有效地去除鞋子上的污渍。将醋与水按1:1的比例混合，然后将鞋子浸泡在混合液中，约30分钟后，用刷子轻轻地刷洗鞋子上的污渍。刷洗完毕后，用清水冲洗干净，然后用干毛巾擦干鞋面即可。 三、漂白水清洗法 漂白水是一种强效的清洁剂，可以去除鞋子上的污渍。将漂白水与水按1:10的比例混合，然后将鞋子浸泡在混合液中，约30分钟后，用刷子轻轻地刷洗鞋子上的污渍。刷洗完毕后，用清水冲洗干净，然后用干毛巾擦干鞋面即可。但是，使用漂白水时要注意，漂白水会对鞋子的颜色产生影响，使用时要谨慎。 四、酒精清洗法 酒精是一种有效的清洁剂，可以去除鞋子上的污渍。将酒精与水按1:1的比例混合，然后将鞋子浸泡在混合液中，约30分钟后，用刷子轻轻地刷洗鞋子上的污渍。刷洗完毕后，用清水冲洗干净，然后用干毛巾擦干鞋面即可。 五、柠檬汁清洗法 柠檬汁是一种天然的清洁剂，可以去除鞋子上的污渍。将柠檬汁与水按1:1的比例混合，然后将鞋子浸泡在混合液中，约30分钟后，用刷子轻轻地刷洗鞋子上的污渍。刷洗完毕后，用清水冲洗干净，然后用干毛巾擦干鞋面即可。 总之，以上这些方法都是有效的清洗方法，但是在清洗时要根据鞋子的材质和污渍的程度选择合适的方法。另外，清洗后要将鞋子晾干，不要暴晒，以免鞋子变形。希望本文能够帮助大家解决鞋子上塑胶跑道污渍的问题。